El poder de la autenticidad
Y… ¿Qué es ser auténtico?
Mostrarte tal como eres sin fingir ser quien no eres
¿Qué hace que finjas ser otro?
El miedo: miedo al rechazo, a la pérdida, a la frustración y la impotencia…
El problema radica cuando hace tanto tiempo que interpretas un papel que dejas de saber quién eres en realidad; aquí, los caballos son de gran ayuda, ya que nuestro fantástico y estupendo disfraz con ellos tiene eficacia cero
Lo curioso es que cuanto más te disfrazas más miedos vas poniendo en la mochila, y a más miedos más disfraces; un círculo vicioso con mal final
Estás en este mundo para descubrir tu propio camino y no podrás conseguirlo ni tampoco serás feliz si finges ser quién no eres
La autenticidad está íntimamente relacionada con la autoestima y la coherencia. Siendo auténtico eres coherente y en coherencia todo a tu alrededor funciona mejor, lo que alimenta la autoestima
Los caballos aquí también tienen mucho que decir: ellos viven en la coherencia, y te hacen saber de inmediato cuando no lo estás. Junto a ellos puedes sentirte libre de ser quien eres
Nuestra propuesta es un programa de 5 sesiones:
Día 1: Del ego a la esencia
Día 2: Yo, los otros y el mundo
Día 3: Miedos, inseguridades y bloqueos
Día 4: Vaciando la mochila de juicios y creencias limitantes
Día 5: Gozando de la coherencia y la auto-realizacion
¿Quieres brillar con luz propia o seguir en la sombra?
Sesiones individuales de 3 horas cada una cada quince días.
Solicita más información por mail a aura@auracoaching.cat o por teléfono al 667 41 93 05 (Karin)
