¿Cuántas veces, en tu práctica profesional has sentido que te faltaba algo a pesar de dominar numerosas herramientas y técnicas? En el esfuerzo por enriquecer tu caja de herramientas, puedes olvidar que la verdadera transformación no proviene de cuántos métodos conozcas, sino de tu capacidad para estar presente y conectada/o.
Esta poderosa presencia es conocida en coaching como el Estado COACH, la esencia de un acompañamiento transformador. Y aquí es donde los caballos Aura se convierten en tus aliados: seres que viven en un estado de conexión plena con ellos mismos, con su manada y su entorno.
En este artículo exploramos qué es el Estado COACH, sus cinco componentes esenciales, y cómo trabajar junto a la manada Aura puede ayudarte a integrar estas cualidades en tu práctica profesional, ya seas coach, terapeuta, psicóloga/o, psicoterapeuta, educador/a o profesional que acompaña a otros en su crecimiento y desarrollo.
Esta filosofía es el corazón de la metodología Aura, un enfoque integral que gira en torno a esta base fundamental y tiene como objetivo formar profesionales conscientes y auténticos.
El Estado COACH: Un Viaje hacia la presencia transformadora
El Estado COACH es una forma de ser que permite al profesional del acompañamiento conectar de manera auténtica con las personas que acompaña. Más allá de las técnicas, es una disposición interna que crea un espacio de confianza, apertura y transformación.
El Estado COACH se construye sobre cinco componentes fundamentales:
- Centramiento (Centering): Conectar con tu interior y calmar el flujo de pensamientos.
- Apertura (Opening): Crear un espacio de calma que permita la recepción sin juicio.
- Atención Consciente (Attending with Awareness): Escuchar con todos los sentidos.
- Conexión (Connecting): Establecer una resonancia emocional y un propósito compartido.
- Sostén (Holding): Mantener un espacio seguro y continuo para la otra persona.
Los 5 componentes del Estado COACH cultivados junto a caballos libres
1. Centramiento: Conectar con tu interior
Centrar la mente en el corazón es el primer paso hacia el Estado COACH. Este estado te permite calmar el ruido mental y enfocarte en lo esencial: la historia, las emociones y los sueños de la persona que acompañas.
Junto a la manada Aura: la necesidad del centramiento se amplifica. Los caballos son extremadamente sensibles a las emociones humanas y reflejan cualquier distracción o desajuste en tu energía. Su retroalimentación inmediata te ayuda a mantener el equilibrio interno y expandir tu enfoque a todo lo que te rodea.
2. Apertura: Crear un espacio de recepción sin juicio
Abrirte significa crear un espacio de calma y receptividad, permitiendo que todo lo que surja sea aceptado, sin juicio. Esta cualidad invita a la interconexión entre el profesional, la persona acompañada y el entorno.
Junto a la manada Aura: La coherencia cardiaca es un estado de armonía fisiológica que promueve la paz en quienes están cerca; su presencia genera una onda expansiva que sincroniza corazones y fomenta un espacio de apertura genuina.
3. Atención consciente: Escuchar con todos los sentidos
La atención consciente va más allá de escuchar palabras. Implica percibir los matices en gestos, tonos y silencios, manteniendo un enfoque pleno en el momento presente.
Junto a la manada Aura: La atención consciente se vuelve imprescindible. Los caballos responden directamente a todo lo que les sucede a quienes les rodean, ayudándote a afinar tu capacidad para captar mensajes y mantener una presencia plena.
4. Conexión: Resonancia emocional y propósito compartido
Conectar significa ir más allá de la escucha activa para sintonizar con las emociones, aspiraciones y sueños de quien acompañas. Esta conexión genera un propósito compartido que impulsa el proceso.
Junto a la manada Aura: Los caballos perciben las intenciones de quienes están cerca y responden en consecuencia. Al trabajar junto a ellos, aprendes a resonar con la otra persona desde un estado completamente genuino, creando un espacio donde sus sueños y desafíos se sienten reconocidos y valorados.
5. Sostén: Mantener un espacio seguro y continuo
Sostener es la capacidad de estar presente con lo que surja, sin tratar de controlar o cambiar la situación. Este espacio seguro permite que la persona acompañada explore sus procesos a su ritmo.
Junto a la manada Aura: En sesiones asistidas con caballos, el profesional practica el sostén al permitir que la persona y el caballo interactúen libremente. Los caballos reflejan las emociones sin imponer ninguna dirección, ayudándote a perfeccionar esta habilidad clave.
Los caballos: Maestros del Estado COACH
La conexión natural de los caballos con el presente y con la vida, los convierte en maestros excepcionales del Estado COACH, ayudándote a cultivar centramiento, apertura, atención consciente, conexión y sostén con una profundidad difícil de alcanzar en otros contextos.
Supervisión y aprendizaje continuo
Practicar el Estado COACH es un viaje continuo que requiere supervisión y apoyo. Los programas de formación de Auracoaching integran estas prácticas para garantizar que los profesionales no solo adquieran herramientas, sino que también desarrollen la presencia transformadora que marca la diferencia en sus interacciones.
Una invitación a la transformación
El acompañamiento transformador no trata de acumular herramientas, sino de conectar con la persona desde el corazón. La manada Aura nos recuerda esta verdad esencial.
Si deseas experimentar el Estado COACH en su forma más pura y aprender a integrarlo en tu práctica, te invitamos a explorar nuestra formación en coaching asistido con caballos. Descubre cómo estos grandes seres pueden acompañarte a rediseñar tu forma de acompañar.
