Beneficios de interaccionar con la manada Aura:
Vivimos en un mundo en el cual reinventarse constantemente es imperativo
Al igual que la propia vida estamos en constante evolución y dependerá de la flexibilidad que tengamos para adaptarnos a los numerosos cambios y la voluntad que tengamos de cambiar a través del aprendizaje las que harán que podamos o no anticiparnos a ellos
El Coaching es una de las herramientas de las que disponemos para adaptarnos y readaptarnos constantemente, ya que podemos ir haciendo procesos en distintos momentos de la vida según lo necesitemos
Y si en esos procesos de Coaching te acompañan Coaches equinos:
1.- Abres tu mente y enriqueces tu corazón
Los caballos perciben todo lo que sientes, y llegan a ti a través del alma, del sentir, del corazón
2.- Aprendes a fluir
Sin fluidez no hay felicidad. Cuando fluimos nos integramos en la vida, no hay obstáculos ni preocupaciones, disfrutamos y llevamos nuestras capacidades a límites inesperados
El caballo fluye con la vida en todo momento en un acto igual de importante como el respirar, y nos muestra nuestra la mejor manera de fluir en nuestra propia vida
3.- Aprendes a sentirte optimista
El optimismo siempre tiene un proyecto. A mayor incertidumbre , mayor necesidad de optimismo. El optimismo energetiza el espíritu
Conseguir interactuar con los équidos de forma voluntaria y colaborativa nos empodera a niveles altísimos y nos sentimos capaces de todo
4.- Te equilibras emocionalmente
- Puedes afrontar el miedo con mayor tranquilidad y perspectiva
- Puedes afrontar la ira comprendiendo qué o quienes te sacan de quicio y los motivos
- Puedes afrontar la tristeza desde la aceptación de la realidad y estando presente al 100%
Los caballos interactúan con nosotros a nivel emocional, y con su infinita generosidad nos muestran nuestros estados de ánimo para que podamos vernos con nuevos ojos y poder así actuar de forma más saludable
5.- Mejoras tus relaciones
Aprendes a comunicarte mejor y de forma más coherente, por lo que sintonizas más con los demás sin tantas interferencias (prejuicios, ansiedad, aburrimiento…)
Cada caballo tiene su manera de relacionarse, por lo que tenemos que aprender distintas formas de acercamiento y tenemos que desarrollar nuestras dotes de negociación. Ellos viven en la coherencia, y nos dicen muy claramente cuando nosotros no somos coherentes, así vamos aprendiendo a vivir desde la coherencia
6.- Aumenta la confianza en ti mismo
- Hablas de forma directa
- Demuestras respeto hacia los demás
- Pides disculpas cuando te has equivocado
- Practicas el reconocimiento
- Escuchas antes de habar
- Mantienes tus compromisos
En la comunicación con los équidos tenemos que ser muy claros, de otra forma no entienden lo que les pedimos; sin respeto no podremos tener una auténtica comunicación y sin escucharles no tendremos la colaboración que buscamos
7.- Aprendes a perdonar
Perdonar no es olvidar sino vivir en paz con la ofensa. Los caballos, como el resto de animales, perdonan, no se quedan atrapados en el rencor
8.- Desarrollas la ternura
La ternura es una mezcla de dulzura y amor, con lo que se consigue prácticamente todo
El caballo nos lo entregará todo si somos tiernos y actuamos desde el corazón; lo que nos permite aprender a hacerlo con otros humanos
9.- Descubres tus talentos
¡El verdadero talento es puro disfrute!. Tu vocación es tu misión
Las decisiones diarias van configurando tu vida, por lo que es importante conectar con la parte joven, juguetona y curiosa que hay en ti que es la que te llevará a tu vocación
Saber cuáles son tus valores, lo que te inspira, tus virtudes fomentará el crecimiento creativo
10.- Te sentirás ilusionado y feliz
La ilusión es el ingrediente mágico de toda vocación. La felicidad viene a través de la ilusión; ahora bien, para ser feliz hay que ser valiente
La acción es el antídoto al miedo, así que…. a actuar!
En la naturaleza, entre prados y bosques, entre manadas de caballos el despertar es inmediato ¿Te acompañamos?
Texto inspirado en el libro Por qué necesitas un coach de Juan carlos Cubeiro
